瑜伽 Archives - https://metro.hk/tag/瑜伽/ 一網睇盡 八家大成 Thu, 07 Aug 2025 04:47:51 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 瑜伽 Archives - https://metro.hk/tag/瑜伽/ 32 32 Coffee林芊妤大肚狂拍孕水著　釋除染色體疑慮外遊　又恐體重達人生高峰？ https://metro.hk/49246/%e5%a8%9b%e6%a8%82-coffee%e6%9e%97%e8%8a%8a%e5%a6%a4-%e5%ad%95%e6%b0%b4%e8%91%97-%e6%9f%93%e8%89%b2%e9%ab%94%e7%96%91%e6%85%ae%e3%80%80/ Thu, 31 Jul 2025 04:10:26 +0000 https://metro.hk/?p=49246 35歲林芊妤（Coffee）早前宣布懷上第二胎，原本是喜事一樁，卻因胎兒染色體檢測報告出現「踩界」情況而一度憂心忡忡。經過反覆檢查及醫生確認後，Coffee終於放下心頭大石，近日更趁暑假與家人外遊，穿上比堅尼大晒5個月孕肚，享受難得的放鬆時光。不過，她亦笑言這胎體重可能飆升至70公斤，創下人生新高。

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娛樂-coffee林芊妤-孕水著-染色體疑慮　
娛樂-coffee林芊妤-孕水著-染色體疑慮　

Coffee在懷孕初期進行無創胎兒DNA「T21測試」，結果顯示胎兒的染色體13出現異常風險，若確診可能導致嬰兒出現兔唇、多指症，甚至智力障礙或夭折。當時懷孕僅3個月的Coffee坦言等待進一步報告的日子極度煎熬，她在YouTube頻道分享心路歷程時表示：「醫生建議提早照結構超聲波，確認胎兒發育情況，結果顯示腦部、血管、五官等均正常，總算鬆一口氣。」

然而，謹慎的Coffee並未完全釋懷，因朋友曾因未做抽羊水檢查，導致孩子出生後才發現染色體問題。為求安心，她考慮在懷孕17周時進行抽羊水檢測，但得知該檢查有0.05%流產風險後，再度陷入兩難：「我驚到唔敢開心，好似有創傷後遺症，擔心到生BB一刻。」最終，她決定先觀察胎兒發展，再決定是否進行侵入性檢查。

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釋除疑慮後，Coffee調整心態，決定好好享受孕期。近日她與家人趁暑假出埠旅行，更在沙灘穿上比堅尼拍照，展示明顯隆起的孕肚。她在社交平台發文寫道：「有預感呢一胎我有可能會由48kg增至70kg……聽朋友講醫生建議懷孕期重10kg內較好，但我已經59kg啦！」雖體重上升，但她豁達表示要「接受不同階段的自己」，並珍惜與家人共度的時光。

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]]> 跟思敏學倒掛蝴蝶式瑜伽甫士 戴祖儀：面珠墩遮住對眼喇 https://metro.hk/16811/%e5%a8%9b%e6%a8%82-%e6%88%b4%e7%a5%96%e5%84%80-%e6%80%9d%e6%95%8f-%e7%91%9c%e4%bc%bd/ Wed, 10 Jul 2024 10:47:13 +0000 https://metro.hk/?p=16811 新城廣播節目《開心大派對》主持之一的思敏，今日邀請戴祖儀（Joey）在節目分享玩空中瑜伽，並為MBO TV錄影節目。席上，思敏悉心教導Joey做樹式（瑜伽動作Tree Pose）時，叮囑她要找個平衡點，保持呼吸，當Joey落地時，她笑說：「貼地真係好，做人真係唔好太離地。」及後，Joey在思敏指導下，做出倒掛蝴蝶式時瑜伽姿勢，Joey不禁說：「我覺得面珠墩遮住對眼喇！」

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]]> 新城廣播節目《開心大派對》主持之一的思敏，今日邀請戴祖儀（Joey）在節目分享玩空中瑜伽，並為MBO TV錄影節目。席上，思敏悉心教導Joey做樹式（瑜伽動作Tree Pose）時，叮囑她要找個平衡點，保持呼吸，當Joey落地時，她笑說：「貼地真係好，做人真係唔好太離地。」及後，Joey在思敏指導下，做出倒掛蝴蝶式時瑜伽姿勢，Joey不禁說：「我覺得面珠墩遮住對眼喇！」

娛樂-戴祖儀-思敏-瑜伽
原來思敏（右）係瑜伽導師。
娛樂-戴祖儀-思敏-瑜伽
悉心教導每個動作。

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