烏龜頸 Archives - https://metro.hk/tag/烏龜頸/ 一網睇盡 八家大成 Thu, 05 Dec 2024 08:25:31 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 烏龜頸 Archives - https://metro.hk/tag/烏龜頸/ 32 32 痛症治療｜烏龜頸皆因打機成癮？注意5大症狀及早治療頸椎失調 https://metro.hk/29787/%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e7%96%be%e7%97%85%e8%b3%87%e8%a8%8a-%e7%97%9b%e7%97%87-%e7%83%8f%e9%be%9c%e9%a0%b8-%e9%a0%b8%e6%a4%8e%e5%a4%b1%e8%aa%bf/ Thu, 05 Dec 2024 08:25:29 +0000 https://metro.hk/?p=29787 烏龜頸，並不是烏龜的疾病，是越來越多人因爲長期使用電腦、玩手機而姿勢不正確的頸部痛症俗稱。由於頭頸向前傾、背部拱起，從側面看就像烏龜探頭般，形成俗稱的「烏龜頸 」。「烏龜頸 」不僅姿勢難看，長時間更可能會引致頸椎失調問題，大家要多加留意！

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