早前在《九龍城寨之圍城》中，伍允龍身懷刀槍不入的硬氣功夫絕技，給觀眾留下深刻印象。近日，他又帶著新作《武替道》回歸，在片中飾演一位武打巨星，繼續「打得精彩」。現實中，他7歲隨父親學習蔡李佛拳，起初只因性格過度活躍，為了消耗其能量，父母為之，但在13歲發生的一件事，卻令他決意一定要將功夫的精髓打出來。當時他被外國小朋友一拳打在胸口，其後整個人倒在地上。突然發現學習了多年的功夫只是皮毛，於是自此真正開始深入研究功夫，也為他之後成為一個出色的武術指導及動作演員，打下了堅實的基礎。

在節目中，當被主持思敏問到現今功夫對於他而言，代表著什麼意義時？伍允龍則坦言，功夫之於自己除了是身體的一個習慣之外，更重要它是一個技術，而為了表達到功夫的專業性，則需要持之以恆的重複和苦練，靠得則是自律：「功夫可以令到一個人用省力、直接的方式去擊倒對方，同時，也可以用來保護自己，不被對方擊倒。它是一個戰術，身體需要MATCH到這個技術，就需要不斷練習，體能和靈活性都很重要。當然，打功夫，也要講武德，要認識到這個技術，可以傷到他人，也可以傷到自己。」

打功夫不僅是一門技術，更像是一門學問，伍允龍最擅長的詠春、蔡李佛拳、西洋拳和跆拳道，其實都有不同的打法。思敏問及他是否很難學時，他則以「慢跑」來形容詠春的訓練過程：「詠春這種功夫和其他功夫有些不同，它需要7個不同關節位去發力，沒辦法模仿，只有練好基礎，才可以見到效果。詠春很注重簡單、直接、省力三個原理，即簡單解決問題。因此如何改變身體語言和結構，怎樣受力，最後如何打出來，都是一門學問和戰術。」

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圖片：新城、伍允龍IG

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