營養師建議我們多吃五顏六色的食物，能一次過吸收多種營養素。例如不同顏色的三色椒能為身體帶來降膽固醇、明目護膚、預防心血管疾病等好處，而且每款維他命C含量都比橙高。糖尿天使創辦人Kammie以低碳水、低油、低調味、高纖維及盡量使用原材料的原則，為糖尿病友和關注健康人土提供一個用到三色椒的食譜。
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國際美食巡禮即將開鑼 特色四川美食街 免費送可愛熊貓禮品
國際美食巡禮即將開鑼，將於11 月 21 日至 25日一連5日早上10時30分至晚上8時，假長沙灣遊樂場舉行。美食巡禮以「萌Q小熊貓」作為吉祥物，匯集全球各國接近70個食品展位售賣各式各樣優質品牌及特色美食。除了地道小食、海味乾貨、糧油食品、糖果糕點、零食及保健食產
初冬護膚療程重點：啟動水嫩能量｜美肌教主
初冬是收藏能量的最佳季節，運用百搭療程「Sharp DX 負壓療程」啟動收藏能量，養護出不一樣的水嫩肌膚。
桃膠「平民燕窩」女性養顏恩物 專家推2食譜吃出逆齡肌！
「平民燕窩」桃膠吃出逆齡肌！追求養顏是不少人的終生事業，而要數近年大熱的美顏食材，不得不提桃膠。今次請來營養師及中醫各自從其範疇講解桃膠好處，並分享一些美顏食譜。皮膚Dry到變殘樣？想滋潤抑或美顏 ？Why not both？一於聽下專家點講！
營養師｜日本人抗老防病都靠佢！營養師推介簡易食譜增強免疫力
大家可能聽過這句在外國很流行的話──「當你生病了，應該飲雞湯！」但大家可曾聽過：「當你生病了，應該飲味噌湯」呢？其實味噌湯對感冒和流感非常有效，而日本更將味噌湯視為養生長壽法寶，到底味噌湯內含什麼營養價值呢？
營養師｜進入打邊爐旺季！營養師教你自製低卡湯底
天氣開始涼了！秋冬是打邊爐的季節，不過眾所周知火鍋是熱量極高，打得邊爐多容易致肥。除了要注意打邊爐的配料選擇、多菜少肉外，大家又有沒有想過可以從湯底入手？現在就讓我跟大家分享一個技能暖身又開胃的健康湯底吧！
屈臣氏菲律賓開設亞洲第 8,000 家店舖 創無縫 O+O 購物體驗
屈臣氏持續加速業務發展步伐，開設亞洲第 8,000 家店，新店位於馬尼拉 SM Mall of Asia，為顧客提供無縫及優越的 O+O (線下及線上)購物體驗。
香港歷史博物館獲夢周文教基金會捐贈藏品 展出中國早期精品影像
香港歷史博物館獲夢周文教基金會慷慨捐贈24 000多件彌足珍貴的中國影像藏品，其中大部分為清朝末年至民國初年的照片，內容廣泛，題材多樣，是極為罕見有關中國影像的全面收藏，亦是香港歷史博物館首次獲得數量如此龐大的中國影像藏品捐贈。是次「回望——夢周文教基金會早期中國影像藏品展」展示其中逾五百件精品影像。
秋冬進補靠食淡水魚？鰻魚六大功效老幼皆補
秋冬的寒氣最易傷腎，因此想要健康度秋冬，養腎顯得格外重要，而鰻魚就有補虛養腎的功效。腎為先天之本，生命之根，腎中精氣的強弱，決定著人的生長壯老。研究顯示，腎氣與人體免疫功能有著密切的關係，因此，秋冬多食鰻魚養腎不僅能增強人體抵禦寒冷的能力，而且還可提高人體免疫力，延緩衰老。
紅花嶺郊野公園成立 兩條郊遊徑推介 即睇交通路線
香港第25個郊野公園 — 紅花嶺郊野公園正成開幕，修建兩條郊遊徑，大家可以睇到深圳梧桐山風景區，以及特別的野生動植物，最特別係園內將設有開放式博物館，睇下郊遊徑交通路線。
