狂飲咖啡依賴多過提神作用？5大天然提神食品早餐首選 03/04/202431/05/2024 無論是上班族、學生都總經歷過睡眠不足的日子，早上醒來的時候頭昏腦漲、不能夠集中精神。其實，除了飲咖啡或能量飲品之外，還有一些天然的提神食物 ，既可以補充能量亦可令人放鬆心情，大家不妨在早餐中加入以下這些提神食物。 閱讀更多 相關文章：《香港澳門米芝蓮指南2025》公布完整名單！港多1間新三星、3間新一星缺乏一種營養素易發胖、患糖尿？意大利研究1物質可補救三高症狀新年目標：打造亮麗豐盈肌膚新習慣｜鑽石美肌時令養生｜中醫拆解水果寒熱屬性 1種屬性水果人人啱食最溫和腸胃健康｜16種食物一落肚即肚痛肚瀉 腸易激唔戒口跟一世！食生果恐致流產、不育？ 6招讓你食得安心
