2020年的一項研究表明，咖啡可以減輕肝癌和子宮內膜癌的風險。儘管較早年的研究發現喝咖啡與患癌症之間存在聯繫，但原因往往是吸煙而不是咖啡，因為吸煙的人也傾向於喝咖啡。到底飲咖啡是對身體有益還是有害，有沒有絕對的答案呢？
標籤: 咖啡因
有營飲食｜營養師公開3提神排毒特飲 1款無咖啡因草本咖啡可護肝
春天過敏反應特別多，與飲食多少離不開關係。雖然有指咖啡因對舒緩多種過敏性疾病有幫助，但攝取過多咖啡因亦會導致身體產生不適反應。Arlene營養師分享幾款提神特飲，不用擔心因攝取咖啡因過量而影響健康，更可以排毒去水腫。
