第39屆華鼎獎日前（23日）於澳門舉行，去年憑《不日成婚2》首獲金像影后提名、最後與獎項擦肩而過的衛詩雅（Michelle），終憑電影《破·地獄》獲得第39屆華鼎獎「華語最佳影視女演員」，初嘗影后滋味。
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明星藝人成長、教育故事
樂壇織女陳蕾巴黎鐵塔下密密織 曾開網店賣手織品幫補交租 將鉤織帶到世界
眾所周知陳蕾是「織女」，鉤織手作是興趣、療癒生活壓力的寄託，亦曾是她的副業，豹哥曾在訪問中透露，歌手收入不穩定，初入行頭幾年她都是依靠造手作的收入幫補交租，「我有一間鉤織手作網店，入面有我自己handmade的鉤織作品、電話殼，接到客人訂單，通常我會喺屋企密密織兩三日，賺了生活費，之後就可以無後顧之憂在家寫歌，專注造音樂。」手作是陳蕾生活的一部份，近年走紅工作量大增，專注工作沒有太多時間接訂單，「現在網店交了給朋友管理，鉤織不再是生計，百分百成為我的興趣，令我更加樂在其中。」
搏殺24年經驗談 李思捷:「好多人鬧我改劇本！」上位靠拍監製門？
早前與餅印媽咪一同現身家燕姐主持的電視台煮食節目的李思捷，是日（18/10）又到訪新城廣播現身譚玉瑛姐姐的《QK玉瑛室》，扮嘢王這天身穿一件黃黃綠綠的T恤現身直播室，由於節目同步在MBO TV 播放，現場背景是為配合電視畫面製作的綠色幕牆，三位主持人笑言：「大家在MBO TV會見到一個半透的李思捷。」腦筋急轉彎的思捷立即回應：「當我透明啦！」每次現身都自帶喜感，估不到連作客新城都不例外。
狂操張馳豪3大堅持力保肌肉量：「隨時Ready！希望用到我個Body」爭取演消防員、飛虎隊？
張馳豪（Aska）主演的新城廣播劇團《愛情斷捨離》廣播劇播畢後，不少粉絲都對他在劇中飾演的Isaac表示掛念，是日Aska現身新城廣播接受多個節目的錄音訪問，Aska放下角色回歸作為歌手的張馳豪，宣傳他的新歌《宇宙逃生口》。
新婚蔣家旻分享 十年朋友變拖友成功例子 讚老公求生慾強
新婚一個月的蔣家旻（Angel），上月底在日本輕井澤與任職電視台高職的老公周永基在親朋密友見證下於日本輕井澤教堂舉行婚禮，新手人妻日前現身新城廣播《QK玉瑛室》的譚玉瑛、何基佑及黃筠兒訪問，大談與另一半的相處逸事。
姚焯菲Chantel藏身學校大合照 8秒內搵到你就係「超級小菲象」 考你眼力！眾裡尋菲
自姚焯菲（Chantel）到紐西蘭升學後，偶有更新社交平台與小菲像交流，剛過去的18歲生日，她隔空開live向粉絲抒發成為大人後的心情，但近月正在埋頭苦幹讀書準備升大學的Chantel，今個sem多是在限時動態分享生活點滴，而一直緊貼偶像行蹤的小菲像，日前卻意外在Chantel入讀的奧克蘭拔萃女子學校（Diocesan School for Girls）的社交平台中發現偶像的痕跡，學校貼了一張樓梯大合照，並寫道：「Year 13s are kicking off their final term at Dio in style, stepping back in time with their foundation pinafores and sailor dresses! A beautiful way to honor their journey and celebrate how far they’ve come.」校方表示，13年級的學生身穿圍裙及水手裙展開她們在奧克蘭拔萃女子學校的最後一個學期。
打詠春需要7個不同關鍵發力位 伍允龍談功夫背後的戰術與學問
平時看人打功夫就很過癮，但是真正想要練成一門功夫，並且將之打得炉火纯青，則需要不斷的苦練，一如“功夫”二字引申的含義一樣，真不是一件簡單事呀。昨晚，身懷功夫絕技的伍允龍，現身新城電台，接受由思敏主持的新城知訊台節目《思家運動·營》錄音訪問，和大家分享功夫背後的「戰術」與「學問」。 早前在《九龍城寨之圍城》中，伍允龍身懷刀槍不入的硬氣功夫絕技，給觀眾留下深刻印象。近日，他又帶著新作《武替道》回歸，在片中飾演一位武打巨星，繼續「打得精彩」。現實中，他7歲隨父親學習蔡李佛拳，起初只因性格過度活躍，為了消耗其能量，父母為之，但在13歲發生的一件事，卻令他決意一定要將功夫的精髓打出來。當時他被外國小朋友一拳打在胸口，其後整個人倒在地上。突然發現學習了多年的功夫只是皮毛，於是自此真正開始深入研究功夫，也為他之後成為一個出色的武術指導及動作演員，打下了堅實的基礎。 在節目中，當被主持思敏問到現今功夫對於他而言，代表著什麼意義時？伍允龍則坦言，功夫之於自己除了是身體的一個習慣之外，更重要它是一個技術，而為了表達到功夫的專業性，則需要持之以恆的重複和苦練，靠得則是自律：「功夫可以令到一個人用省力、直接的方式去擊倒對方，同時，也可以用來保護自己，不被對方擊倒。它是一個戰術，身體需要MATCH到這個技術，就需要不斷練習，體能和靈活性都很重要。當然，打功夫，也要講武德，要認識到這個技術，可以傷到他人，也可以傷到自己。」 打功夫不僅是一門技術，更像是一門學問，伍允龍最擅長的詠春、蔡李佛拳、西洋拳和跆拳道，其實都有不同的打法。思敏問及他是否很難學時，他則以「慢跑」來形容詠春的訓練過程：「詠春這種功夫和其他功夫有些不同，它需要7個不同關節位去發力，沒辦法模仿，只有練好基礎，才可以見到效果。詠春很注重簡單、直接、省力三個原理，即簡單解決問題。因此如何改變身體語言和結構，怎樣受力，最後如何打出來，都是一門學問和戰術。」 更多精彩的《思家運動·營》伍允龍訪問內容，請留意：https://www.metroradio.com.hk/997/Program/ProgramDetail.aspx?ProgramID=553164bd-8225-4558-bccf-5d9e7a1a09b3 圖片：新城、伍允龍IG
大學主修會計 老婆都識投資 陳豪：「辛苦賺錢都係為仔女！」點教3個仔女儲錢？
陳豪獲中國銀行（香港）（「中銀香港」）邀請，成為旗下高端理財服務品牌「私人財富」品牌大使，近日電視劇《企業強人》熱播，是日他人在位於中環、由著名建築師貝聿銘設計的中銀大廈內拍攝宣傳片，彷彿回到拍攝的日子，再次企業強人上身。
爸爸情緒關注組 林奕匡湊B好emo：「你咁脆弱，好怕整親你。」錄歌失控喊爆
初為人父的林奕匡（Phil），自8月尾兒子Darrien出世後，與太太李靄璣沉浸在湊B生活中，作為新手爸爸又是創作人，Phil份外感性，由知道老婆懷孕到親手剪臍帶，每個moment都想紀錄下月，內心太多感受，「作為新手爸爸，起初係有啲雞手鴨腳唔知點算，我咁大力，佢咁脆弱，佢成日郁身郁勢，我唔敢同佢鬥力，怕整親佢，驚又抱得佢唔舒服；而家佢硬淨咗，我又多咗經驗，兩個開始有啲默契，佢一日比一日認到多啲我，每日都會俾多少少表情，我哋嘅connection明顯愈嚟愈多，所以每日都愈嚟愈開心。」
陳奕迅7歲開始苦練網球 圓夢與偶像費達拿同隊打Friendly 直落2盤贏樊振東張之臻
七歲就開始打Tennis的陳奕迅（Eason）是超級網球迷，日子有功練得一身好球技，絕對是被歌手耽誤的網球明星，日前Eason於上海參加《上海勞力士大師賽費德勒超級摯友之夜》，與偶像費達拿(Roger Federer)組隊，對戰中國網球一哥張之臻及乒乓球王子樊振東，最終與費達拿以三盤兩勝，贏了這場友誼十賽，更意義更大的事，Eason終於圓夢跟偶像Roger Federer同場打波。
