香港天氣潮濕，導致濕熱質也是香港人常見的體質之一，主要表現於脾胃運化功能、腸胃消化能力等都不是很好，而且面色容易發暗發黃等。從中醫角度而言，天氣潮濕、濕氣過多會對身體造成損害，濕熱和痰濕體質正是受潮濕天氣影響的一群，就由註冊中醫師胡凱淋分享兩種「濕」體質的調理方法吧！
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治療癌症要醫全身 一粒2cm腫瘤都要做化療？丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
謝醫生行醫這麼多年，眼見癌症治療在過去的演變和進步，很多更精準和有效的癌症治療藥物相繼出現，令本來不可能的任務，變成可能。今天跟大家分享其中一個愈來愈明顯的癌症治療概念。
時令養生｜回南天相對濕度100％風濕發作易肚瀉 4款祛濕食療健脾益胃
回南天殺到，天氣變得潮濕焗促，容易使人感到無力疲累，更會犯睏渴睡。中醫認為，潮濕天氣容易令身體積累濕氣，出現濕重，加重脾胃負擔。這個時候最適合飲用祛濕﹑健脾益胃的湯水補一補身體，同時醒腦提神。
栗子護心好物 加2食材變防中風食譜
在繁忙的都市生活中，尋找一道既能滿足味蕾又能滿足身體營養所需的佳餚，就猶如尋找一盞明燈，指引我們走向健康之路。今次介紹的是一道滋味的傳統菜式，就是「冬菇栗子炆雞髀肉」，這不僅是一道家常菜，更是蘊含豐富營養素，對於預防長者中風有幫助。
2個港人1個肥肥胖致逾200種病 減肥靠改變呢個習慣
每年3月4日為「世界肥胖日」，而本港統計數據顯示，每兩個香港成年人多於一個面對過重或肥胖問題。其實全身器官，由心肝膽胰胃肺腎，到關節、皮膚等都會受到脂肪牽連！有研究更報告指出，與肥胖相關的疾病多達224種！治療肥胖應從多方面的配合，除藥物及手術外，還必須循序漸進地將體重控制變成生活習慣的一部份，用對方法及尋求醫護人員協助，才是成功減肥的關鍵。
QK玉瑛室｜全職媽媽一定有共鳴 3大職業病纏身最麻煩呢一部位
不少準媽媽得知懷孕的那一刻起，都會又驚又喜，因為孕期隨着日子增加，身體會出現不少變化，甚至引起痛症。今年全新節目《QK玉瑛室》由3月4日起每日跟大家討論時下熱話，又豈少得婦女們最關注的女性保健話題。以下請來婦產科專科醫生詳談準媽媽常見哪些慢性痛症、其成因和解決痛症方法。
保健專家｜港人壓力大又唔敢求醫 專家推保健茶飲舒心減壓
香港人向來 壓力 大，患情緒病的比率在全世界發達地區和國家中名列前茅，一旦患上情緒病，病情的嚴重程度也是全世界數一數二的。過往很多精神 壓力 大的人會向西醫求診，可是在西醫的專科界定上，情緒病是歸入於精神科的， 這個專科的劃分讓很多患者都很困擾：原來我不開心、壓力大就會變成精神病人。
每日變靚3個美顏小習慣 港大女中醫：好多人做唔到
誰不愛美？尤其女性更在意外表變化，經常添置護膚品、化妝品，皆為了美顏護膚。其實比起使用任何產品，改善生活習慣才是最根本的美顏方法；正如捱壞身體也不是一朝一夕所造成，養成良好習慣，對美顏護膚皆有幫助。陳綺琪中醫師分享幾個簡單美顏貼士，為各位貪靚女士提供健康養生之法。
大腸癌2種情況多個治療選擇 大腸置入支架免做人工肛門
腸癌是本港最常見癌症第二位，根據香港癌症資料統計中心最新數字，2021年本港大腸癌新症有5,899宗。外科專科醫生高彩華表示，若大腸癌發現時仍在第一至三期，沒有遠距離擴散，會以手術切除及根治腫瘤。「但若確診時已屬於晚期，腫瘤已有多處擴散，就未必會考慮做手術，反而應該以腫瘤科藥物控制病情。」
保健專家｜回南天潮濕引發敏感症狀！專家推3抗敏保健品敏感港人
鼻敏感以及皮膚敏感是很多香港人的常見問題。香港高樓大廈林立，人多車多，有時碰巧遇上回南天，濕度極高，為鼻敏感以及皮膚敏感創造非常有利的條件。根據香港哮喘會資料顯示，香港大約有 16％ 人口患上鼻敏感，高於世界平均數值13.9%，看來香港人的抗敏需求特別高。
