天生童顏的廖嘉敏（Ashia）是斜棟族，最為人熟悉是在長壽音樂劇《我們的青春日誌》中飾演女班長，Ashia既是舞台劇演員亦身兼歌手，同時是一位臨床心理學家。畢業於香港中文大學心理學系碩士學位，服務公營醫院十多年，而當下她最在意的身份——媽媽，她是六歲小女孩的母親。
日前Ashia現身新城廣播接受麥卓華訪問，宣傳她的新歌《私人風呂》，坦言自小對唱歌有興趣，當年為了專心讀書沒有選擇這條路，近年終於最拾歌手夢，「在臨床心理學的專業上，遇到很多個案，他們的故事都會inspire我，看到人的韌性其實好大，每個人都會向住心底想行的方向實踐理想，我就認真再問自己『有沒有想做但未做的事？』，不想十幾廿年後才後悔，於是開始pick up返最喜愛的音樂，埋首創作新歌、做現場表演。」
作為臨床心理學家，Ashia相信音樂也能醫病。新歌《私人風呂》是「自我關懷三部曲」的第一部曲，「新歌是關於善待自己（Self kindness），是『自我關懷』是心理學概念裏的三大基本元素之一，希望大家透過歌曲，回想在日常生活中，有沒有用一個仁慈的心去對待自己？」Ashia說普遍人都懂得善待別人，但對自己卻非常苛刻，《私人風呂》想表達的訊息可能是——點樣可以對自己好啲？點樣呵返自己？」
離開錄音室，Ashia跟「新城八大家」分享更多生活點滴，她幽幽地說：「相信近年大家對mental health都略有認知，希望大家可以防範於未燃，用音樂將訊息注入日常生活中，不用等到情緒去到谷底才求助。」近月為宣傳新歌四出做訪問，回到生活日常，Ashia說她的day time都時謹守崗位睇症，「過去一段長時間我都是在醫院做全職，到女兒出世後，我將這身份變成兼職，再跳出醫院轉做私人執業，彈性會更大，將更多時間放在小朋友身上。」
Ashia還有另一個comfort zone——劇場。別忘記她是舞台劇演員，在長壽音樂劇《我們的青春日誌》中飾演品學兼優的十八歲女班長，「一星期會有兩晚在劇場，好享受劇場這地方，給我很大的滿足感；我還有最後一個身份，在大學任教masters programme。我的Google calendar每日都排得密密麻麻。如果舞台劇及教學工作太忙，我就會減少睇新症，希望day time會有幾日可以接到囡囡放學，夜晚才返劇場排練。」身份角色不斷改變、增加，用表演、音樂去治療世界，身兼多職的Ashia過得很快樂，祝大家身心健康。Ashia的足本訪問請留意下周二（17日）早上九時半，小麥主持的《原來生活好快樂》。
圖片：新城、大會提供
