小朋友怕失敗唔敢挑戰？三個方法打造超強大內心

家長有沒有覺得小朋友內心脆弱敏感？如果要教出內心強大的孩子，可參考兒童心理學博士Rosa Kwok分享的3個方法，幫助你教出內心強大、不怕失敗的孩子。

第一點：讓孩子知道自己有能力面對挑戰

如果想要教出內心強大的孩子，我們要多說一些句子讓孩子知道自己有能力面對挑戰。例如我們可以多說「在這件事上，我會出盡全力，我會用心去做好這件事。」我們也可以多說「我選擇開心面對今天的挑戰。」

說這些句子的好處是，其實我們都知道的，人生中有些事情是我們可以控制的，例如是我們在這件事上付出多少努力和花多少心機，這些事情是我們可以控制的。但是人生中也有我們控制不了的事情，例如我們付出努力後換來的成果。

當我們多把剛提及的句子掛在嘴邊，能夠慢慢讓孩子把注意力放在他可以控制的部分上，減低孩子的無力感，慢慢地，孩子就會成為一位內心強大、不怕挑戰的人了，因為他會懂得把注意力放在他控制得了的部分上。

第二點：擁抱挑戰是好事

我們要讓孩子知道擁抱挑戰是好事。家長在稱讚孩子時要小心點，因為有時候當我們稱讚孩子時，譬如說「你很快就學會了！」、「你看一次就懂了！」其實我們講這些句子，某程度上也是在吹捧著「有些事情是人應該是一學就會的，就是該一次做到的。」慢慢地，當孩子常聽到這些稱讚，其實他會看不到有些事物，其實是需要扎實地付出努力後才會有機會換取回報的。

所以，下一次當你的孩子出盡全力做一件事時，不要看到他完成了就算了，花一點心思跟孩子一起聊聊看，與他慶祝在過程中所付出的努力，跟他回想起在過程中他花了多少心血，才換來今天的成就。

當孩子多思考在事情上付出多少努力時，這也能幫助孩子回想起，有時候真的很有趣，雖然我們未必能控制自己付出努力後的成果，但有趣的是很多時候我們付出了努力，儘管成果未如理想，其實我們都能在過程中獲得很多。慢慢讓孩子重新回想，他所付出的努力和他學到的事物，這都能幫孩子記得，當下一次再面對到難題，會記得自己是一個有能力處理難題的人，給予孩子信心面對挑戰，我們作為孩子身邊的大人，都可以跟孩子分享一下在我們的人生中面對到難題的時候，我們是如何通過自己付出努力，然後扎實地換來成果。孩子都能在我們身上學習到，原來我們一步一步地付出努力後，身邊的人都會有目共睹自己的實力有增強了。

第三點：教導孩子道歉

我們在適當的時候要教導孩子道歉。你可能會感到奇怪，心想「道歉」跟教出內心強大的孩子有甚麼關係？其實我們是希望孩子能夠為自己的行為付上責任，所以當孩子在不經意間，可能是說了一些傷害了他人的話，我們都一步步教導孩子我們要有承擔，要懂得負責任，讓對方知道我們傷害了對方，我們感到很抱歉。我之前也有一個影片是關於孩子道歉時的幾個重要步驟，如果你也想要多作了解，可按此。