沒有什麼教育方式比「以身作則」更有說服力。30歲英國女跑手Jessie Knight，原是一名全職小學教師，她今年在巴黎奧運中躋身準決賽，雖然未能晉級決賽但已非常值得鼓舞，皆因背後有一段故事，教人體現到什麼是「永不放棄」的精神。
Jessie Knight :「我感到非常自豪」
Jessie Knight並非第一年參加奧運，她曾出戰東京奧運400米跨欄，可惜卻因為「撞欄」已出局，今屆她克服上屆陰影，再接再勵，在巴黎奧運同一項賽事中以0.005秒之差擊敗巴拿馬選手Gianna Woodruff，成功晉級準決賽。雖然Jessie Knight無法在準決賽中爭取到入圍決賽的資格，但她卻直言今次參賽讓她非常自豪，更表示今個賽季結束後便會全身投入教師工作。
曾被誤當「失聰」 被老師發掘運動天份後改變一生
運動細胞與資質是上天給予每一位全職運動員的一份禮物，但對於Jessie Knight則是一生的救贖。Jessie Knight形容小時候自己很內斂，不愛說話，曾被不少人誤當「失聰」。直至8歲那年，她的運動才能被老師發掘，從此讓她人生大大改變，除了成為運動選手，更成為一位老師。
兼顧學業與興趣，從來都是運動員最大的考驗。Jessie Knight曾因長時間工作而忍痛暫停了運動員生涯，退役1年後為了繼續追逐田徑夢，嘗試努力與各單位協調，於是便重新踏上跑道，運動鍛鍊及教師工作兩兼顧。她曾公開自己的日常作息，每天由6點起床到晚上9時半馬不停蹄，放工後更要到進行鍛鍊。
克服東奧撞欄陰影 重新再戰巴黎奧運
後來Jessie Knight在2020年奪得大賽冠軍，獲得參加東京奧運的資格，她表示備戰期間有賴學校全力支持，讓她放假進行訓練，有時更會與學生進行網上教學。不過在東京奧運的比賽中，Jessie Knight卻因失足撞欄出局，讓她感到非常難過，不過鼓勵她重新出發及為自己感到自豪的竟是她的學生。「他們在我低谷時，鼓勵我繼續前行，如果我真的放棄，根本就無法教導他們任何東西。」
正因有着學生們的激勵，Jessie Knight再戰巴黎奧運，並完成準決賽。她打算退役後全情投入教育，更視它為她終身職業。她表示從未想過為了運動放棄教育，更強調會以自身的經歷感染學生「我夢想是參加奧運…不是要讓孩子知道我跑得多快，而是讓他們明白努力後的成果。」
