每個父母都希望給予孩子最好的，所以都會在育兒方式上絞盡腦汁。但原來有一個育兒方式，有九成家長都不小心做錯了？兒童心理學博士Rosa Kwok分享一個超過九成家長也做錯的育兒方式，以及早前在電視台一個育兒真人騷節目的拍攝點滴，幫助你教出快樂、自信的孩子。
常犯錯誤：負面聚焦
負面聚焦是指人會放大別人做得不好的地方，其實每個人都容易有負面聚焦（negativity bias），父母亦一樣。在我過去十三年教過超過一萬位學生的經驗之中，很多時候父母來找我協助的時候，他們總是一開口就對我說：「我的兒子／女兒有這個這個問題。」很少人會主動先說出孩子的優點。
這個時候，我通常會引導父母，對他們說：「那你覺得你的兒子／女兒有甚麼地方是做得挺不錯的？或者有甚麼事是他們享受做的？」問了這些引導問題，父母才會開始思考孩子做得好的地方，例如挺上進的。在節目中，父母也都很容易說出孩子難搞的地方，例如是上集的爸爸說自己孩子太聽話，父母說甚麼就做甚麼；又或者是星期四那集的媽媽說自己的女兒不願意分享。
注意力放在孩子優點
這種負面聚焦的思考模式有甚麼盲點呢？就是當我們經常替孩子定型和標籤，認為孩子有着這種那種問題的話，就算孩子有做得好的地方，我們都會很容易留意不到，就例如在節目中，那位爸爸認為「太聽話」的孩子，原來沒有爸爸在旁給予指令，孩子自己都能夠好好完成事情；「不願分享」的女兒也很快與新來的哥哥姐姐打成一片，並且願意分享。我們要多花注意力放在孩子好的方面，不要標籤和定型孩子，才可以擺脫負面聚焦，更好地育兒。
在這個育兒節目中，我可以看到其實幕後團隊真的很不容易。光是拍攝團隊已經20人，還有化妝師、造型師、燈光師、幾個監製、藝人、素人家長和小朋友，要好好照顧所有人，遷就大家的時間表已經很不容易。在拍攝過程中，要尊重小朋友、家長和藝人，讓孩子在最舒服的環境內做自己，滿足父母的期望，以及帶出藝人的不同觀點。同時也要考慮怎樣才能讓觀眾喜歡，以及可以讓觀眾有所得著。一個15 分鐘的節目，我們其實拍了很多個小時，才可以滿足每個人的需求，然後將最好的呈現給觀眾。有幸參與拍攝這個節目，讓我知道幕後人員要付出巨大的努力，才可以換到一個好節目，幕後團隊實在是功不可沒！
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鳴謝 ： Rosa Kwok
兒童心理家
圖片：Freepik
編輯：周僖婷
